绿茶能瘦下来吗？

茶对瘦身的作用不大，但是喝茶，尤其是红茶乌龙茶，可以分解油脂。久坐的上班族强烈推荐喝茶。不过喝茶的时间还是要分的。早餐吃得太少或者不吃早餐的人，不建议喝绿茶，绿茶已经引起低血糖了。下午三四点喝茶的时候，喝一点茶。喝茶会刮油，所以会很快有饥饿感！女生多喝绿茶对皮肤和抗氧化都有好处，比用任何美白霜或面霜都好！

我知道这个是因为我们领导原来是个医生，特别注重健康，特别爱喝茶~~30岁根本看不出来。