瘦身按摩的瘦身保养

晚上洗澡后最好用瘦身产品按摩，吸收效果更好。如果你足够勤奋，可以早上起来强化一次。

每天勤用带按摩手势的瘦身保养品，让松散的脂肪闪光！

按摩胳膊和腿

1.服用适量的减肥护肤品后，从下往上轻轻擦拭均匀。

2.用手指稍微用力，以由内向外扭转的姿势，用脂肪或橘皮组织按摩部位。

3.从下往上轻轻拍打，帮助血液循环。

4、使用瘦身护肤品按摩最好是在晚上洗澡后，吸收效果更好，如果够勤快，可以早上起来加强一次。

5、除了双手按摩，还可以用一些按摩道具来加强力量。颗粒较大的按摩刷可用于局部按摩，而颗粒较小的可用于较大面积。

6、65438+每周0-2次身体去角质，可以帮助身体护理产品的吸收。

与节食相比，按摩在机理和形式上都完全不同。前者通过按摩减肥，后者需要长期控制饮食；前者减肥快，后者慢；前者无不良副作用，后者可能有害健康，停止节食后体重迅速增加。