那个胖子想打人。他三十多岁。他试过很多减肥的方法，从230多到180，但一次都没有坚持一年。

建议你去健身房找专业教练做一个系统的瘦身计划。如果不能坚持运动减肥，可以尝试去医院抽脂瘦身。希望我的建议能帮到你。试着冷静下来。人生总有很多不如意的地方。请为自己好好生活。