夏天三个月瘦20斤可能吗？每天晚上吃一个西红柿代替晚上吃可以吗？我们必须抱着希望，认真回答。

夏天减肥是每个女生必须的，如果你不是很胖的话。没必要一下子瘦20斤。这个基数太大了，不能丢，一下子丢这么多肯定对身体不好。晚上可以不吃晚饭开始熬夜，慢慢给自己增加一点运动，有条件的话出去跑步。如果没有条件，在家跳绳或者爬楼梯，一个月至少能瘦几斤。祝你减肥早日成功。