高效能干的人自我管理的六个技巧
一、养成早睡早起的习惯，充足的睡眠时间，保证自己有足够的精力去工作？
现在很多上班族熬夜聊天，看小说，打游戏。他们每天晚上2点多就熬夜，第二天早上7点就起床。睡眠时间不够8小时，他们的大脑处于混乱状态。当他们的大脑进入思考状态时，就慢了又慢，浪费了一些时间，导致工作效率降低。所以，养成早睡早起的习惯是非常必要的。
二、工作中保持高度集中，不要浏览网页玩手机，快速集中精力做最重要的事情？
不要在工作时浏览与工作无关的网页，玩手机，这样会分散精力，使时间碎片化。不知不觉时间就溜走了。首先是列出今天需要完成的工作项目，并分成四个等级，即“四象限法”:紧急而重要、重要而不紧急、紧急而不重要、不紧急也不重要。
然后把所有的东西按照四象限法则进行编号，按照编号顺序逐一处理。一件事做完之后，做好标记，然后做下一件事。
三、分析时间流程，做好每一件事，标注好时间预算，定好闹钟？
列出工作项时，有几个注意事项。第一，分析时间流程，预算完成每一件事所需的时间，设置提醒闹钟，可以设置在2-3个。比如写一个计划预计需要60分钟，那么你可以设置两个闹钟，第30分钟和第60分钟。当第一个闹钟响的时候，你知道还有30分钟，所以你会本能的提高工作效率，争取在预定的时间完成。
四、对事情进行分类集中处理，提高时间使用效率？
当你列出所有的工作项目，仔细分析可以分为几类:思维分析和日常事务。思考分析工作需要高度的专注。比如制定计划的时候，努力思考，找灵感找写作思路。这些事情适合早上状态好的时候一气呵成的做好。
还有那些日常事务，比如写工作总结，发邮件，做统计等等。，比如这些每天重复的任务，下午就能完成，即使下午困了，状态不好也能完成。
5.用时间管理工具管理好时间，方便、智能、高效？
个人推荐使用高效能？做时间管理工具，电脑版和手机* * *用，即使不在电脑旁，也能帮你管理好时间，使用起来更方便，功能也更齐全。有任务、笔记、项目、地点、标签、闹钟提醒等功能，还可以按天/周/月查询工作完成情况，一目了然。
6.养成“查漏补缺，边记录边总结”的工作习惯？
有时候在工作过程中，你会遇到一些突发事件，比如领导临时安排一个紧急任务，任务和事先的安排有冲突。这个时候你要问清楚领导，这个任务什么时候完成？任务属于四个象限中的哪一个，然后从既不紧急也不重要的象限中划掉其中的一个。如果任务长时间没有完成，比如30分钟以内，就缩短其中一个预算时间。
领导布置的紧急任务最好做好笔记，避免事后忘记再问，会让领导觉得你不认真，记不住一个任务。还有领导的重要指示要记录下来，手写进笔记本或记在手机备忘录里。
下班前30分钟，记得检查今天列出的所有工作项目的完成程度，总结个人管理中遇到的问题，分析原因，找出合适的解决方法，锻炼高效管理时间和快速解决问题的能力。
高效有能力的人自我管理的六个小技巧，到处分享就结束了。最后给大家一套管理工具(成功管理29个工具，百度云链接:/s/1nvjGE8L)
)，方便大家做自我管理。