什么汤减肥最快？

女人喝什么汤减肥？许多女性将减肥视为毕生的事业。运动+饮食控制的方法最有效。节食并不意味着挨饿。让边肖给你介绍几种营养又美味的汤。不饿也能减肥吃出好看！

苹果瘦身汤材料:海带二两，苹果两个，瘦猪肉半斤。做法:(1)瘦猪肉用清水洗净，切成薄片备用。(2)苹果去皮，切成小块，海带用温水洗净。(3)锅中加适量水烧开，放入所有洗净的食材，大火煮10分钟，转小火慢炖两小时，加入适量盐调味。功效:清理肠胃堆积的食物，加速血液循环，对帮助减肥非常有效。

黄瓜猪骨汤黄瓜猪骨汤食材:黄瓜一斤，薏米二两，猪骨一斤，蜜枣五个。做法:(1)猪骨洗净，直接剁成小块。(2)将剩余食材一起清洗干净备用，将黄瓜清洗干净切成小块。(3)锅中加水烧开，放入所有食材，大火煮10分钟，转小火煮两个半小时，放入准备好的调料。功效:消除身体水肿，对水肿型身材非常有效。

紫菜胡萝卜汤材料:紫菜五元，芹菜四两，胡萝卜一根，排骨一斤。做法:(1)排骨洗净，剁成小块，放入沸水中焯一下，捞出洗净。(2)紫菜用清水洗净，芹菜切成小块，胡萝卜洗净切成小颗粒。(3)水烧开后，加入所有食材，大火煮十分钟，再转小火煮两个半小时，加入调好的调料。功效:调理肌肤，帮助清肠排毒，有很好的减肥效果。

海带瘦身汤海带瘦身汤材料:带皮冬瓜一斤，海带两盎司，陈皮一小块，瘦猪肉四盎司。做法:(1)将瘦猪肉洗净，切成薄片。(2)冬瓜洗净，直接切成小块。海带用温水浸泡，去除泥和杂质。(3)水煮开后，放入所有准备好的食材。大火烧开后转小火两小时，加盐调味即可饮用。功效:起到清热利湿，减肥的作用。

山楂决明子瘦身汤材料:瘦猪肉三两、山楂一两、决明子一两、糖一茶匙、盐适量。做法:(1)瘦猪肉洗净，切成报纸。(2)山楂、决明子用清水洗净备用。(3)大火烧开清水适量，将准备好的食材全部放入。大火煮的时候会转小火一个半小时，然后就可以加调料了。功效:清热解毒，缓解便秘症状，是排毒瘦身的好帮手。

女人喝什么汤减肥？以上五种美味的汤绝对是瘦身成功的关键。那些想减肥的女性不妨一起来试试！