哪些花草可以提神安神？

安神醒脑的凉茶:怀孕期不宜服用的白兰花、水仙蓟，具有消肿止痛、愈合伤口、清热、调理气血、消除疲劳、强肝、助消化、恶心、白带、四肢无力、缓解压力、助消化、去油、有明显美白效果、增加细胞运动和木兰的作用——调理脾胃、缓解经痛。排除身体油脂，达到减肥效果。鼠尾草-具有健脑、增强记忆力、预防中风和瘫痪、增进食欲、抗过敏、有效美白牙齿、防止肝脏病变、抑制支气管炎、健胃、整肠、牡丹美容功效、降血压、养肝、缓解月经疼痛、平滑血液、改善妇女贫血。牛膝草适用于糖尿病患者-治疗哮喘和粘膜炎的天然泻药，缓解咽喉痛，治疗呼吸道和消化道症状-薄荷茶，消除细菌，加强肝脏，健胃和肠道，提神和调节消化功能-不适合孕妇。具有清肠通便、减肥的功效。能排除体内毒素——润肺、护肤、护发、放松心情、缓解紧张和眼睛疲劳——帮助睡眠、缓解压力、改善皮肤粗糙——缓解关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓解焦虑——强肝、降火、治疗头痛、眼睛疲劳、失眠等。牡丹皮用于月经失调-除热，治疗生理性疼痛，口干尿黄茉莉-调节激素分泌，缓解紧张，有效减肥，美容减肥，治疗腹痛，润肠，清肺，治疗感冒，加强气管，止咳化痰，鼻紫过敏-解除疲劳，帮助伤口愈合，治疗口臭，清热解毒，宿醉，感冒，调理气血。柠檬果——有效分解脂肪，泡茶或者柠檬醋对减肥很有帮助。柠檬草-镇静安神、助消化金盏花-治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火、金沸花-明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热感冒、凉金桔果-健胃、止腹痛、助消化、咽喉肿痛、平喘解乏、治糖尿病、调气血、养肝等。薄荷用于治疗膀胱虚弱-镇静、退热、活血、祛痰、健胃、治疗头痛、咽喉痛、报春花用于治疗头痛、牙痛、调理气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃、霸王花-慢性胃肠炎、气管疾病、健胃和肠、治疗胃溃疡、在淋巴腺生长大苹果花-美容、腹痛、血瘀、减肥。美容月季花-不适合孕妇，促进血液循环，治疗跌打损伤，筋骨酸痛，调经，补肝归香-驱寒，强心提神，孕妇禁饮乌梅-止渴，排毒，开胃，解郁，有效治疗痤疮，雪莲-补气，活血，壮阳，强身，补中，远-治气喘咳嗽，清骨痛，清肺，治感冒，气血虚弱，止咳化痰，治鼻塞过敏金银花滋补肝肾-解热、解毒、口干、滋养皮肤、消除青春痘马鞭草-孕妇禁用、治疗偏头痛、清肠、减肥、促进血液循环、迷迭香-烹饪香料、帮助消化、消除胀气、缓解腹痛和疼痛-治疗骨骼和肌肉疼痛、清血、调节血阳、补肾、疏通微血管、增强记忆、帮助睡眠等。是降糖减肥、美容健胃、治腹痛、清瘀血、助消化御叶——壮阳补肾、增强记忆力——治遗精、壮阳、活络筋骨、补肾、健脑、龙舌兰叶——治糖尿病、养肝活血、降血糖血脂、消疲劳百里香——消胀气、增精力、治带状疱疹的最佳替代品。杜松浆果-泌尿系统杀菌剂，抗尿酸，缓解关节疼痛-适合患者饮用，治疗膀胱无力，降低尿酸和血糖-调节气血，缓解疲劳，治疗内分泌失调，腰酸背痛，愈合伤口-罗马洋甘菊-治疗头痛，偏头痛，感冒，便秘，紧张，眼睛疲劳，保健等。治疗头晕、感冒、缓解紧张、眼疲劳的金桂花-美容养颜、润肠通便、排除体内毒素-高丽参花-清肝解毒、降火、治疗皮肤瘙痒、过敏等症状-飞燕草花-缓解痔疮、强化心脏循环系统、收敛、促进血液循环、极佳的生活保健茶红粉红玫瑰-活血、安神、通便、养胃、强肝、美容养颜。波斯太阳菊具有调节气血分泌失调、腰酸背痛-明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、缓解紧张、缓解眼疲劳-利尿、去白带、去水肿、关节炎、补肾益精、去肌肉酸痛-清胆热、清肝明目、治头痛、感冒、疔疮。