荷叶柠檬茶的功效与作用
荷叶柠檬茶的功效
这两个作用，一个是减肥，一个是保湿美容。柠檬茶有特别镇静的效果。喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。美国科学家发现，喝热柠檬茶有助于对抗皮肤癌，延缓皮肤衰老。
新鲜柠檬泡水是美容佳品，因为它含有极其丰富的维生素，可以预防和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。喝柠檬水还可以预防心血管疾病，因为柠檬水可以缓解钙离子，促进血液凝固。
将荷叶和柠檬浸泡在水中的好处
皮肤保养
荷叶中含有苹果酸和维生素C，能抑制黑色素的产生，慢慢淡化脸上的斑点，使皮肤白皙光滑。柠檬中含有柠檬酸和有机酸，可以很好的抗氧化。喝荷叶柠檬茶可以延缓衰老。
减肥
荷叶生物碱可以阻止脂肪的吸收，减少脂肪在人体内的堆积。柠檬的热量很低，而且含有柠檬酸，可以防止人体内脂肪的堆积，柠檬的鲜味可以防止假性食欲的爆发。如果这个时候你还在为减肥发愁，那就来点荷叶柠檬茶吧。
降低血压
柠檬高钾低钠，含有丰富的维生素P和维生素c，这两种物质可以加强血管的韧性和弹性，而荷叶中含有的荷叶碱也可以用来降血压，因为它可以扩张血管，所以可以在血压高的情况下喝荷叶柠檬茶，达到降血压的目的。
清热解暑
柠檬皮中的芳香挥发性成分能生津解暑，而荷叶辛凉。其味甘，能排出体内湿气，有清热燥湿的功效。夏天湿气更严重，大部分人看起来疲惫无力，工作或学习时间长了胃口也不会好。喝一杯柠檬荷叶茶可以去除体内的热量，还可以增强他们的食欲。
荷叶泡水饮用的效果
第一:治疗腹泻。
夏秋季节，由于气候湿热，如果在饮食上不多加注意，很容易上吐下泻，粪便颜色发黄，但气味更难闻。这时候如果想恢复健康，可以拿荷叶泡水喝，可以起到很好的止泻和补贴脾胃的作用。身体还能清热解暑，利尿，腹泻自然就消失了。除了直接用开水冲泡，还可以把荷叶炖炒成灰，然后磨成粉，用白糖冲服，一日三次，很快就能康复。
第二:治疗水肿。
无论是什么原因导致脸上浮肿，尿量减少，服用荷叶都可以很好的缓解。可以把枯萎的荷叶晒干研成粉末，然后每次拿出适量的小米汤，一日三次服用，浮肿很快就会减轻。
第三:治黄疮。
黄水疮是一种传染性皮肤病，而且很顽固，不可能轻易根部雕出的。中国中医名著中记载，可以将荷叶烧成炭，然后磨成粉，用香油搅拌，然后敷在患这种皮肤病的部位，每天两次，有非常神奇的效果，可以迅速恢复健康。
第四:漆疮
所谓漆疮，其实就是皮肤对油漆过敏而引起的过敏性皮炎。如果想治疗这种病，也可以利用荷叶的作用。将荷叶晒干，然后用开水冲泡或煎服，再擦洗患处，每天两次，过几天就能康复。
第五:降低血脂。
现代研究发现，荷叶具有降血脂的作用。荷叶味苦，性平。服用后对肝、脾、胃、心脏都有很好的保健作用。中医认为它具有凉血止血的作用，非常适合高血压、高血脂患者食用。
第六:利尿通便