长期喝冰川水有什么好处？

冰川水是世界上最好的水。不仅仅因为它珍贵稀有的品质，更因为它是我们人类所拥有的最珍贵、最丰富的淡水资源，地球上的冰川蕴藏着全部淡水资源的97.8%。

许多国家的科学家对经常饮用冰川水有利于改善人类体质、减少疾病和延长寿命的现象进行了一系列研究，发现了许多重要证据，如冰川水中低氘的特性，这正是人类正在寻找的健康活性水。

我们知道，冰川水虽然丰富，但大多位于极其特殊的地理位置，要么在南极，要么在北极，要么在极高的山上，比如阿尔卑斯山。其冰川水价值极高，但开采条件极其艰苦。

1，帮助减肥

营养学家认为，加速新陈代谢是减肥塑身的重要因素，而运动和提高体内酶的活性则是减肥塑身的两大关键。健身和保持活跃有助于燃烧热量，减肥，大大提高代谢率，有效燃烧脂肪。

现代医学研究表明，选择活性水可以提高体内各种消化酶的活性。一方面可以维持人体正常的弱碱性体质，减少脂肪的堆积；另一方面，活性水渗透性高，溶解性强，可以更好的分解和消除体内堆积的多余脂肪和胆固醇。所以，让更多的都市白领在运动中及时补充活性水，轻松减肥，喝出好身材。

水的活性一般很难测量，市面上大部分的水取自普通水体，真的缺乏活性。法国科学家通过实验发现，冰川水(又称低氘水)对新陈代谢和细胞增殖有积极作用，特别是对人体所拥有的SOD抗酸酶的激活作用。

2、有利于婴儿的发育

冰川水又称低氘水，对生命有着神奇的作用，尤其对婴儿的生长发育有着重要的作用，不仅能促进辅食等关键营养素的吸收和消化，还能协调尚未完善的肝脏解毒功能，进一步保护DNA基因的稳定性，降低患病几率。

同时，低钠、低盐、无污染的天然优质淡水资源特性，充分满足婴幼儿特殊身体成长需求的高标准。冰川水保证大脑和骨骼的健康生长发育，提高宝宝自身免疫力和对疾病的抵抗力，保证宝宝健康成长。

其实对于婴幼儿辅食来说，还不如“水补”。由于婴幼儿的消化吸收功能较弱，而流质食物是婴幼儿的最佳选择，所以这个时候用水做饭或冲流质食物就显得尤为重要。冰川水硬度适中，含有适当的有益于婴儿健康的矿物质元素，易于吸收。冰川水可以快速调节和增加脑细胞的水容量，促进生长发育信息的传递和携带，提高营养吸收和转化的生物利用率。

冰川水可以降低器官和组织中的氘含量，有助于降低“蛋白质合成障碍”和“缺陷细胞繁殖生长”的可能性。

3、运动补水

水占人体总重量的60%-70%。如果运动时只流失2%的水分，人就会感到口渴，运动能力明显下降。如果水分流失达到3%-5%，体温就会升高，心率加快，注意力下降。其外在表现就是大量出汗，会导致体内钾、钠等电解质的流失，而这些电解质正是维持血液渗透压、维持细胞兴奋性的重要离子。一旦失衡，就会出现肌肉痉挛，俗称抽筋。

冰川水能使乳酸脱氢酶的活性提高数倍，减少肌肉中积累的乳酸，消除疲劳，改善睡眠。此外，天山冰川水中的矿物质元素是平衡的。运动后饮用，不仅能补充流失的水分和矿物质，还能增强肠道蠕动和细胞通透性，使体内的营养物质被人体吸收和代谢。

4、美容、延缓衰老

超轻水(DDW)在全世界都很稀缺。它是一种具有特殊生物效应的新型水体，不同于任何普通水体。它对机体代谢和细胞繁殖有积极作用，这一特性也适用于人体皮肤。

冰川水又叫超轻水，也被科学界称为“生命之水”。这些都是由于冰川特殊的形成过程，新疆天山的中国一号冰川，是离海洋最远的冰川。水蒸气经过大气环流，在不断漂移的过程中，部分重金属和杂质下降，最终落到新疆天山天格尔峰北侧，形成了世界上最轻的水。

经过专家测试，发现冰川水强大的渗透性和分解能力，具有极佳的美容效果。经常喝冰川水的女性皮肤更年轻，肤色更白，还能减肥。冰川水能增强人体免疫力，使体内SOD酶活性提高4-5倍，有效清除血液中的酸性废物，预防过敏性疾病，有效改善内环境，保持皮肤细胞年轻，延缓衰老。