为什么明星身材这么好？

大多数明星都会为了自己的事业保持好身材。主要是他们意志力很强，身边总有人会不断监督他们。

对于明星来说，身材和长相是最基本的条件。有了这两点，他们才能给自己创造更多的机会。而且明星上镜会胖，所以身材一定要保持得比普通人好才能上镜，然后上镜才会更好看。

其实在他们的圈子里，竞争是激烈的，所以为了生存，他们别无选择，只有拥有强大的意志力去减肥。

有时候可能很难控制自己，但是你身边的券商一定会监督你的。

例如，迪丽热巴曾经说过，她保持健康的最好秘诀是有一个能先说实话的朋友。每当他开始有点胖或者臃肿的时候，她身边的人都会告诉她，你要注意饮食，这样她才能清楚的看到自己的状况。

而且就算你意志力不强，药剂也会强迫你不吃脂肪类食物。陈乔恩很胖，陈乔恩很爱吃，但她保持身材的原因之一是她有一个严格的经纪人。她每次偷偷吃东西都会告诉身边的工作人员不要让我的经纪人看到，因为这样肯定会让她看不到。

当然，除了节食，更重要的是，他们会坚持运动。他们每个人都会有自己的私人教练，每周去几次是固定的频率，为了保持更好的身材。