掉秤神器！有南瓜粥的韩国食品商店

韩国食品店同样配方的南瓜粥，是一种低热量又有营养的饮品，适合作为掉鳞神器。以下是它的成分和制作步骤:

成分:

* 50克南瓜

*糯米20克

* 350克水

* 2块冰糖

* 5克生奶油

生产步骤:

1.准备好需要的食材，是一个人的。

2.将南瓜去皮，切成小块。

3.将南瓜和糯米放入高速搅拌机中。

4.加入两块黄色冰糖。

5.加入350毫升水。

6.高速搅拌机启动糊涂模式，15分钟即可。

7.将南瓜粥倒入盘中。

8.滴几滴鲜奶油，用竹签画出图案。

这种南瓜粥具有补中、消炎止痛、解毒杀虫的作用，可以帮助减肥，提供丰富的营养。但需要注意的是，食疗的效果是有限的。如果有严重的健康问题，建议咨询专业医生。