我想问有必要每天泡脚吗？

每天睡前需要泡脚，可以疏通经络，改善血液循环，还可以暖身驱寒。可谓是简单舒适的养生方法。

足浴就是泡脚，属于中医足疗的内容之一，也是常用的外治法。用热水泡脚不仅可以缓解疲劳，还有助于睡眠。同时，在水中加入中药还可以起到其他作用。

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