荷叶茶的功效女神修炼计划从这里开始。

1，暑热利湿，生津止渴，散瘀解热。荷叶茶中的荷叶具有清热解毒、平肝降火、泻火养心的作用。荷叶的降火作用使荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

2、利尿通便。经常喝荷叶茶有助于通便排毒。经常便秘的人每天喝四次这种茶，可以使大便通畅，有助于减肥。

3、荷叶碱具有优异的减肥功能和优越的降脂保健功能。荷叶中含有几种有用的解脂生物碱，能有效分解人体内的脂肪，然后排出体外。莲碱可以很好的附着在人体肠壁上，成为脂肪隔离膜，阻止脂肪摄入。莲碱还可以改善你油腻的饮食习惯，它有很强的拒油作用，让你逐渐对肮脏油腻的食物产生厌恶感。

4.荷叶茶有很多保健功能。荷叶茶对人的健康有很多好处。不仅能降血压，还能降血脂和脂肪。反正好处多，可以长期喝。而且经常喝荷叶茶对“三高”也就是高血压、高血脂、高胆固醇有显著效果。