何洁怎么露瘦腿？

1，平时做深蹲，有空就起来，半个月后就能看到不一样的效果。比如看电影，睡觉前，坚持每天做30次，很简单。

2.也可以选择紧身的瘦腿袜。我两个姐姐都穿过。我看着他们的腿瘦下来，答应说实话，前提是必须坚持。

3、不要总是跑步，因为小腿肉变成肌肉就很难减肥了。

4.穿瘦腿袜是抑制小腿肌腱扩张的好方法。试试海之蓝580D瘦腿袜，可以瘦腿，但是pp不要太紧。坚持穿1个月就能看到变化。

不合适的方式:(不推荐)

1，微创瘦腿手术。

2.减肥瘦腿最快的方法就是晚上晚饭后除了水什么都不吃。(看到身边有人瘦了23斤，年轻多了，也漂亮多了。)