谁能告诉我一个快速健康的减肥方法？

我以前的一个女性朋友胖的很自卑，在朋友面前抬不起头。她还说自己尝试了很多减肥的方法，但是效果都不是很理想。后来听我另一个朋友说娜美惠纤体素减肥效果很好，而且娜美惠纤体素是国内唯一一款针对已婚女性的减肥产品，现在卖的很好。然后我也好心介绍给她，不知道效果真的好。她瘦了整整一圈，现在身材苗条，脸上带着自信的笑容。她还得请我吃饭。我觉得你可以试试。你可以去百度搜一下娜美汇官网，自己先了解一下，你就满意了...