暑假如何逆袭成女神?

当然,三个月的暑假不能浪费。抓紧时间告别过去,迎接未来,去吗?去吗?走吧。

■变美

高中度过的那个夜晚在我身上留下了痕迹(痘痘、黑眼圈、眼袋、胖),相信很多同学都经历过。在这个暑假里,第一件事就是制定一个恢复仙女脸的计划!

(1)减肥

每天坚持运动,合理控制饮食,减掉多余的脂肪。总之,伸开腿,闭上嘴。我目前在用的一款不错的app:keep?推荐给大家!

(2)美白

坚持一个月每天早上喝一杯柠檬水,就能看到效果。也可以买一些美白护肤品。当然最重要的还是防晒。出门前防晒,出门后遮阳伞,你值得拥有!

(3)消除黑眼圈

这个主要是多休息,多睡美容觉,美容觉时间:?11: 00 ~ 3: 00,所以一定要在11: 00之前睡觉* _ *或者适当用一些眼霜,也是可以的。

(4)祛除痘痘

可以去正规医院买一些药膏,效果是可以看到的。另外,多休息,控制饮食,不吃油腻油炸食品,多吃水果多喝水,保持好心情。

最后祝小仙女们越来越漂亮!

Ps(如果觉得有用,请留下一个喜欢的,谢谢o)