阿信和刘畊宏，谁更专业？

1，刘畊宏属于比较简单的跳跃运动，对自己要求不高，很容易上手。阿信的跳跃练习很难上手，没有基础很容易拉伤韧带。

2、刘畊宏的动作不是单一的部分，而是动作的组合，臂与背，或臂与腰，或腿与腰，阿信的动作大多是分开的，只能锻炼一部分。