在迪丽热巴的舞台上跳舞时，你是如何保持性感身材的？

说起迪丽热巴，她是很多男生心目中的“女神”。女神不是用在她身上赞美她，但她真的是女神。现在她也是娱乐圈最红的小花旦之一。在更新速度超快的娱乐圈，迪丽热巴能占据很多低位，对她来说真的很不容易。既然是女神，迪丽热巴是如何保持身材的？

之前有人问她怎么吃胖，她直接回答“暴饮暴食能让你瘦！”这听起来很滑稽，但迪丽热巴的“暴食”与我们理解的不同。这里的理解是少量多餐。这样可以解决身体对食物的需求，更好的控制饮食。

少量多餐是很好的减肥方法，会有很多减肥效果。偶尔吃一点可以解决饥饿问题。迪丽热巴一天吃5到6顿饭，每餐分量不多，能让自己保持6分钟的饱腹感就不错了。同时，在选择食物时，他也会少吃加工食品，尽量吃生蔬菜和时令食品。当然，人们必须有自己的营养师来帮助准备食物。

通过适当的锻炼，迪丽热巴擅长跳舞。作为一个新疆姑娘，跳舞是最正常不过的事情了。偶尔跳舞可以很好的塑身，也是减肥的好方法。除了跳舞，迪丽热巴还喜欢骑自行车。众所周知，迪丽热巴有“骑行瘾”，他一周骑行5天，时间约为1小时。迪丽热巴的腿为什么这么美，跟她热爱骑自行车有很大关系。