穿塑身衣能减肥吗?
“通过挤压按摩身体部位,可以达到塑造身体曲线的效果,还可以保暖。穿一件塑身内衣可以让你穿得更少,展现更多的材质。”看这些宣传,你能不感动吗?那么束腹有用吗?有些女性认为穿束腹可以减肥。其实这是一个误区。束腹塑造的苗条身材是“通过对身体局部的挤压和按摩来塑造身体曲线,同时也是为了保暖。穿束腹内衣可以让你穿更少的衣服,展现更多的材质。”看这些宣传,你能不感动吗?那么束腹有用吗?一些女性认为穿紧身胸衣可以帮助她们减肥。其实这是一个误区。塑身衣塑造的苗条身材是暂时的,并不能真正减肥。然而,有专家指出,一些女性认为穿束腹可以减肥。其实这是一个误区。塑身衣塑造的苗条身材是暂时的,并不能达到真正的减肥效果。即使塑身衣穿着不当或时间过长,也会影响血液循环,引起皮肤过敏。只有合理的饮食加上运动才是减肥的王道。皮肤过敏的人不应该穿紧身胸衣。张女士买了一件束腹。她听说运动时穿紧身衣让她出汗更多,减肥效果更好。于是她连续几天穿着束腹内衣锻炼身体。结果,她不仅在运动中感到心脏剧烈跳动、呼吸异常,还发现背部、腰部等靠近胸衣的皮肤出现红斑和瘙痒。广东省中医院皮肤科主任李宏毅说,这可能是因为束腹长时间压迫皮肤,影响了她体内的血液循环,导致皮肤过敏。这种情况特别容易出现在过敏体质的人身上,所以李宏毅主任建议,这类人最好不要穿塑身衣,有些人为了保持腰身喜欢“勒紧裤腰带”,这样也容易“拔”出荨麻疹、皮炎等皮肤病。据了解只是起到辅助作用。已经宣传过,塑身衣(或称瘦身衣、紧身衣)是将身体各部位多余的脂肪,如乳房、腹部、腰部、背部等,转移到正确合适的位置,使身体凹凸有致,从而达到瘦身、美容的效果。主要的调整方法是将背部、肩部、腋下的脂肪转移到胸部,使胸型圆润饱满。提臀裤则是收紧臀部脂肪,结合塑身封腰,引导腰部、腹部、大腿脂肪向臀部转移,从而塑造出优美的臀型。但事实上,李宏毅主任表示,没有明确的科学依据证明上述塑身效果。塑身内衣只是挤压身体多余的脂肪组织,穿紧身衣脂肪细胞之间的空隙会缩小,让人感觉很苗条。事实上,脂肪细胞的数量并没有减少。只是对防止臀部下垂和啤酒肚塑身衣有一定的辅助作用,但仅此而已,而且单纯依靠塑身衣而不注意饮食和运动,脂肪很快就会卷土重来。收紧塑身内衣对人体不会有太大的影响。由于有缺陷的身体曲线不同,不完美曲线的原因和特点也不同,解决方案也要对症下药。