最近眼睛周围出现了很多斑点。
去除晒伤的红枣。
一、大麦百合粥
做法:薏苡仁10g，百合2~5g。先把薏米和百合洗干净。温水浸泡20分钟，加足量水煮沸至大麦开花，汤浓稠。
功效:有很强的美白效果，还能让皮肤光滑细腻。
二、瓜子拌蛋清
做法:西瓜仁三个，桂花和橘子各一个，蛋清。先将三种食材混合，切碎磨碎，再加入米汤拌匀，加入蛋清，加热冷却后服用，有美白效果。
功效:美白
三、冬虫夏草汤
做法:冬虫夏草适量，老鳖一只。先将老鳖和冬虫夏草洗净备用。将5碗凉开水放入炖肉中，一起炖3小时左右，再加入适量盐调味。
功效:具有安神、健脾、美白的功效。
第四，黑木耳红枣汤
做法:黑木耳30克，红枣20枚。先将黑木耳洗净，红枣去核，加适量水，煮半小时左右。每天早餐和晚餐后一次。
功效:长期服用不仅可以祛斑美白，还可以强身健体，丰富肌肉。
五、栗子炖白菜
做法:生栗子200g，大白菜条200g。首先，栗子去壳，切成两半。用鸭汤煨至熟，加入白菜、少许盐和味精，白菜熟后勾芡。
功效:能使面色白亮，还能滋阴补虚。
玫瑰祛斑
玫瑰:清火润喉，有祛斑、除皱、护肤的功效。它是花中之王。
对于女性来说，喝太多玫瑰也会让她们的脸变得像花瓣一样红润。这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、祛瘀调和脏腑的功能。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要喝茶喝。因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。另外，由于玫瑰花的活血化瘀作用比较强，月经量过多的人最好不要在经期饮用。
康乃馨:美白肌肤，祛斑除皱。
功效:美容养颜、安神止渴、清心明目、消炎除烦、生津润喉、健胃消食。对治疗头痛、牙痛有显著疗效。
含有人体所需的多种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有补肾填精，治疗疲劳，止咳止渴的功效。清肝凉血，美白肌肤，祛斑除皱。可以改善血液循环，增强身体的新陈代谢。
野菊花:清热去火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
功能:野菊花比野菊花、黄鞠更苦更寒，善于清热。一般用于治疗疖肿、头痛、头晕、目赤肿痛。用于夏季热疖、皮肤湿疮、溃疡，也用于预防感冒。
女性喝什么样的花茶最美？玫瑰美容祛斑
槐花:降血脂降压。
功效:清热、凉血、止血。清热降压，治疗肠风、便血、痔疮、血尿、血淋、崩漏、鼻衄、赤白痢、风热目赤、痈疮毒。
用于预防中风。具有很强的凉血止血、收敛、消炎、止痛、降血压、强血管的作用。
于美人:调理气血，润肤乌发，减肥(贵族专用减肥茶！)
功效:美白肌肤，清肝明目，滋阴补肾，促进身体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
薰衣草:祛痘祛斑，安神，美白紧致，修复疤痕。
功效:能净化心情，舒缓压力，放松神经，帮助睡眠，祛风，镇静，消除胀气，腹泻，头晕，头痛。
可以喝，洗澡用，也可以放在衣柜里代替樟脑丸。但需要注意的是，应避免高剂量的薰衣草，尤其是孕妇。
妍水祛斑
用盐水洗脸有一定的祛斑效果。
盐可以在一定程度上去除面部雀斑。用盐水洗脸时，通过揉搓可以有效消除脸上堆积在毛孔里的油脂、痘痘、黑头、死皮。盐不仅可以去除污垢，还具有消炎的作用，可以加快痘痘的消退速度。如果加入柠檬汁作为成分，还可以去除面部雀斑。
盐水洗脸祛斑多久一次？
2~3天用盐水洗脸祛斑一次，每周不超过3次。
如果过于频繁地用盐水洗脸、祛斑，容易造成皮肤酸碱平衡被打破，皮肤变得干燥，不利于美容。另外，盐水的清洁力较强，每天用盐水洗脸也容易洗掉皮肤表面的保护油，使皮肤干燥敏感。
盐水洗脸祛斑的方法:
洗脸时，可以在一些有美白作用的柠檬汁中加入一茶匙盐，加水溶解后涂在脸上，从上往下揉，边揉边打圈按摩，用温水彻底清洁面部半分钟，然后涂上保湿乳液或继续正常护肤步骤。
盐水洗脸有一定的祛斑效果，而且这种盐水不是每天都用的。
土豆祛斑
马铃薯祛斑的简易方法
美丽从来都不是和斑点格格不入的，像少女一样白皙无瑕的肌肤才是我们的终极追求！哪些快速祛斑方法简单有效？很多女性会选择使用水果、蔬菜等植物来保护皮肤。切片，榨汁，各种方法层出不穷。土豆的美容效果也是非常显著的，那么我们怎么用土豆祛斑呢？
怎么用土豆去斑？一、土豆+牛奶
做法:将土豆放入蒸锅，去皮捣碎，然后加入适量脱脂牛奶，搅拌均匀，将准备好的土豆面膜敷在脸上十五分钟，用温水洗掉。
功效:不仅可以祛斑，还可以美白肌肤。而且熟土豆面膜非常适合皮肤敏感的人，不会有刺激性。
怎么用土豆去斑？二:珍珠粉+土豆
做法:将土豆洗净去皮，然后蒸熟，捣成土豆泥，将珍珠粉倒入土豆泥中，搅拌均匀，敷在脸上，15分钟后用温水洗净。
效果:这款土豆面膜可以淡斑美白，还可以提亮肤色。如果长期使用，会有祛斑的效果。
怎么用土豆去斑？三:土豆+鲜奶+面粉
做法:将土豆去皮切块，榨汁，将汁液放入干净的容器中。将第三杯鲜奶倒入容器中，拌入面粉调成糊状，敷在脸上，20分钟后洗净。