北京世纪宝迪减肥训练营的特色

室内训练——使用美国“Star Trac”品牌健身器材，最大程度避免受伤，提高减肥效果。采用10多种减肥训练方法——跑步机、爬楼梯机、爬楼梯机、椭圆机、动感单车、游泳、普拉提、拳击、踢踏舞、踏步机、健身球等。

户外训练——每周游览一次景点，可以有效改善心理疲劳，缓解训练压力，增进团队友谊。景点有八达岭、故宫、香山、圆明园、颐和园。

公园训练——TRX悬吊训练、弹力绳、公园定向等。

沙滩训练-沙滩足球，橄榄球，沙滩排球，有趣的比赛。数十位资深教练，世纪宝迪减肥训练营由CCTV-5早安中国减肥纪实追踪栏目总教练、全民健身先生、国内外知名教练组成。教练们将以多年的运动减肥经验和专业的减肥知识技能，贡献出全部的热情和积累的深厚经验，为您提供无与伦比的专业健身指导。

所有团体教练在专业训练技能、营养知识、运动功能恢复等方面都必须经过世纪宝坻减肥训练营的认证。

同时持有AASFP亚洲的健身高级私人教练证书。

永远把“责任”二字扛在肩上，刻在心里。这就是“体重塑造经理”——陈守军教练。作为我国优秀的运动员，多年的运动经验和丰富的理论知识的结合，成为陈教练教学的坚实基础，同时也成为帮助全国各地客户实现梦想的银杖。多次参加CCTV-5、旅游频道《早安中国》减肥现场报道，配合各种活动的拍摄。获得“中国健美协会颁发的国家一级健身教练证书”和“中国营养协会颁发的高级营养师、运动营养师证书”，为客户做私人健身方案和营养配餐，成为健康领航员。(1)各国营养师在训练营根据体重和年龄配制的营养餐。

(2)国家准三星级酒店标准间，一房两人，空调暖气，24小时热水。

(3)报名当天有班车。或“出租车”报销服务。(1)肥胖知识讲座。

(2)运动生理学

(3)营养讲座

(4)生活规律讲座

(5)心理调节讲座

(6)运动后回家如何保持知识讲座。