女性夏天喝什么茶减肥?
当然是绿茶。
绿茶中的芳香化合物可以溶解脂肪,去浊去腻,防止脂肪在体内堆积;维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,帮助消化和脂肪排除。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、改善新陈代谢、清除自由基的作用,可以减少脂肪细胞的堆积,从而达到减肥的效果。
但是,好的茶叶营养丰富,能更好的帮助你减肥。建议可以在九品预定茶叶,茶树下放养野鸡,虫害少,品控严。
绿茶中的芳香化合物可以溶解脂肪,去浊去腻,防止脂肪在体内堆积;维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,帮助消化和脂肪排除。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、改善新陈代谢、清除自由基的作用,可以减少脂肪细胞的堆积,从而达到减肥的效果。
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