穿爆炸运动服的利与弊

你好。

什么是“运动套装”？据说“发汗服”又称“汗服”，由聚酯纤维和银涂层组成。利用银纳米技术和纳米银薄膜热辐射发汗技术，将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，从而促进人体不断出汗，据说有“五次发汗”的效果，可以使瘦身健美的效果事半功倍。因此受到广大减肥人士的追捧和喜爱，逐渐成为健身领域的“网络名人装备”。

增加排汗量可以疏通气血，使气血通畅，脾胃、脏腑的循环和代谢也更快，使体内的毒素比以前排泄得更彻底、更快，相应地人体转换垃圾的速度也会加快，从而达到减肥的效果。但同时他也强调，“汗服”并不是“全是好处没有坏处”，要根据自己的实际情况适当锻炼。

使用出汗的衣服，需要根据身体状况适当运动，不建议剧烈运动。虽然出汗的衣服对身体是有好处的，但是也不要凡事过度，在使用过程中注意多补充水分。

运动后及时换衣服，夏天汗液分泌。如果不及时更换衣服，很容易引发风湿病或关节炎等疾病。运动后不要马上洗澡。

夏季运动导致体内产热迅速，皮肤的毛细血管也大大扩张，有利于身体散热。如果此时太冷，体表张开的毛孔会突然闭合，导致身体内脏功能失调，大脑温度调节异常，从而生病。

祝你一切顺利，健康，快乐，幸福。请采纳。谢谢你。

出汗服对身体有害吗？

如果是为了减肥，这个不建议。

减肥是胖，不是流汗。我也差点买了。朋友告诉我后，我果断放弃了买的想法。

运动减肥就是健康出汗，燃烧脂肪。出汗衣服重在排汗。人体的三分之二是水。水排出后自然会减少，但一旦被身体吸收，很快又会上去。

说白了，汗湿衣服就是保鲜膜的升级版。包保鲜膜的时候感觉很舒服。你想到的出汗衣服很胖，但不是土耳其烤肉，会流油。平时运动的时候不会流油。出汗了，油会自己烧。

高中生物知识，自己判断。最好的减肥方法就是闭上嘴，叉开腿。就是管不住嘴，哈哈。

合理运动，营养食物。或者早晚一杯苦瓜汁，苦瓜刮油，只要能忍，坚持一个月也有不错的效果。

穿着汗湿的衣服跑步会让你脱水吗？

有些职业运动员为了短时间内减肥，会穿汗衫训练，但这并不代表就适合普通人。

一位网友穿着汗湿的西装跑步，晕倒1分钟，抽搐3次。医生说，长时间穿着汗湿的衣服，会造成体内电解质紊乱，导致脱水，严重的会晕厥。

这种衣服让我想起了传统的保温瓶，内胆镀银。想想生活中的“暖水瓶”在动。啊，这幅画太美了，我都不敢看！都说4月份不减肥，5月份会难过，但是4月份穿着汗湿的衣服减肥，5月份可能就轮到你的亲朋好友为你悲伤了，真的很让人心痛。如果不在减肥上下功夫，只能长胖，亚健康。

闭上嘴，张开腿，这比任何快速减肥方案都好！。