21天滚完能瘦的内容简介。

坐公交车可以减肥吗？炒蔬菜能减肥吗？洗衣服能减肥吗？

中国现代瑜伽创始人凯文的最新力作！21天，量可以薄！

赠送2.7米棉卷21天，轻松减脂，让你站瘦，走瘦，躺瘦，随时随地减肥！

如何使用线圈:

1，缠绕式2，捆绑式3，背负式4，牵引式

21天瘦身过程:

1，1 ~ 7天“理疗”。

2、8 ~ 14天“打捆擀薄”

3、15 ~ 21天“瘦身”

4、日常护理“全身卷瘦”

5、优雅女人“暖身暖心训练组合”

缠绕胶带的作用:

1，减肥，让身材凹凸有致。

2.矫正脊柱侧弯，消除水肿，锻炼颈椎。

3、疏通全身经络，矫正骨盆，温暖子宫，缓解腰痛、痛经等身体不适。

4.有效控制食欲，告别肩痛和O型腿。