收腹带收腹有什么利弊?
一.好处
1,腹带对减肥瘦腰有一定的瘦腰作用,但是减肥用的腰带有一定的危害。
腰封对于瘦腰还是很有帮助的。如果使用正确,就不会有其他问题。因为腰封最初的设计功能主要是防止运动损伤,所以很多人在佩戴腰封的时候发现它会变得越来越小。这是科学的,因为腰带可以对腰部的肌肉施加压力,可以促进新陈代谢,刺激腰部脂肪的燃烧。
2、除了减肥瘦腰,还可以治疗腰椎间盘突出。对于怀孕的女性朋友来说,使用束腰还可以帮助马宝因过度的生产过程而使她的器官脱臼。分娩后,正确佩戴束腰带可以帮助她的器官回到原来的位置。
二、过度使用束腹的弊端
1,使盆腔血液运行不畅,抵抗力降低,容易引起各种妇科炎症,导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病。
2.腰腹过紧会增加腹内压,还容易引起子宫脱垂、严重后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。
3.肛门周围有几组静脉,称为痔静脉。持续束腰,痔静脉会绞成一团,局部血流严重受阻,久而久之,容易引起痔疮和便秘。
4、过紧的腹带会阻碍人的腹式呼吸,横膈膜上下运动受限,从而影响肺部呼吸,导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。
扩展数据:
适用于使用捆绑带的人群:
一般情况下,建议那些腹直肌分离严重的患者在地下行走时使用腹带。但对于腹直肌轻度分离或腹直肌无分离,想瘦肚子的产妇,不建议使用收腹带。因为,十月怀胎,孩子增大时,会增加腹压,对盆底造成压迫和损伤。
好不容易等到孩子出门,盆底才能逐渐恢复。那么此时你应该继续用约束带增加腹压。你想想,你的盆底会不会好一点?
很多新手妈妈都会走入这样一个误区。她们希望尽快恢复身材,选择使用束腹(或腹带)来实现产后塑身。然而,收腹带只是暂时收集脂肪,但不会消失。当你戴上收腹带的时候,你总会觉得自己瘦了,然后你会不自觉的吃得更多,这样就会变胖。
人民网-产后腹带,用不用?