柠檬醋减肥排毒的做法。做完后什么时候可以喝？

中午喝柠檬醋是最好的减肥方法。早上喝柠檬醋会伤胃，因为你的新陈代谢一天刚醒。晚上喝酒，如果是减肥期间，也会给肠胃带来很多负担。因为柠檬醋含有大量的酸，能促进肠道分泌和蠕动，所以中午午饭后半小时喝最有效。

练习:

1.用清水彻底清洗柠檬，然后擦干。

2.将干柠檬片放入容器中，加入冰糖。

3.倒入醋，盖好存放2？三个月。