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新妈妈们，她们担心产后肚子小吗？边肖带来一款超级简单的自制减肥茶，让你在享受美食的同时，轻松告别产后肥胖。

天然成分，健康安全

这款减肥茶的主要成分包括:玫瑰、红枣、山楂、决明子、干荷叶、鲜柠檬片。这些天然成分在超市很容易找到，健康安全。

简单易做，易于享受

制作过程也很简单:将红枣、玫瑰、山楂、荷叶、决明子放入0.5公斤冷水中，用大火煮约15分钟。加入柠檬片，煮1分钟，然后关火。

减肥原理的秘密

红枣提供纤维，维持正常的新陈代谢，使皮肤红润有光泽。玫瑰花疏肝解郁，促进新陈代谢，有强大的去脂功效。荷叶是非常好的清热解毒、消除脂肪、消除疲劳的瘦身食材。但是，对于体质偏寒的新妈妈，请适量饮用。

科学饮酒，轻松减肥。

一天喝三次，随着体重的减轻，可以逐渐减少到一周2-3次。在喝茶期间，你应该正常地吃早餐和午餐。晚餐请控制食欲，到六七点饱。

健康美味，易于享用

这款产后自制减肥茶不仅让你轻松减肥，还能享受健康美味。新妈妈们，快来试试吧！