臻美健身

随着时尚的不断发展，人们的审美需求也在不断增加。相应的，也有各种各样的问题和需求。毕竟不是每个人都是“衣架子”，无论怎么穿都可以成为时尚。而且很多女生也会发胖，尤其是微胖的女生，更容易肥胖和腹胀。脂肪体有很多种。有的人上半身肥胖，肥胖感强，有的人下半身肥胖。所以要“对症下药”。当我们知道一个胖子的身材时，可以简单的分为苹果型身材，梨形身材，H型身材。那么，只有了解自己的体型，才能更好的发挥自己的长处，展现自己的美体。相信大多数人都知道钟丽缇，他是身体比例微胖的典型。当钟丽缇和婆婆、老公张伦硕出现在机场时，她苗条的身材穿着紧身衣，曲线真的很美。虽然婆婆身材很好，但穿着更时尚。因此，我们主要关注钟丽缇的着装。我们来看看胖乎乎的女生应该怎么穿。

对于上半身看起来肉肉的女生来说，更需要用衣服盖住，防止脂肪的出现，从而形成紧致的效果。所以建议上半身不要选择过于鲜艳、艳丽或者浅颜色。鲜艳的颜色会把视点上移，使人更专注于上半身，这样很容易扩大身体的周长，但效果却相反。因此，如果上半身肥胖，可以选择较深的着装颜色，从视觉上缩小体型，从而达到瘦身的目的，有效防止脂肪组织的泄漏，优化个人形象。黑色、深蓝色、深棕色等冷色调和暗色调能很好地改善你的外表形象。

那么，适当的暴露上半身可以产生一定的“美白效果”。另外，暴露皮肤，打开上半身的视野，可以削弱自己的性感，让人感觉很舒服。可以露出锁骨、手臂等身体部位，减少颜色的沉闷感，在造型上营造出明亮感。

如果下半身感觉肥胖，可能会出现在大臀、宽臀、粗腿。所以，如果我们觉得这些部位胖了，我们要做的就是尽可能的遮盖住，防止它们影响我们的体态。我们可以选择宽松的衣服来弱化，比如可以穿a字裙、宽松裙、裤子等。来减轻下半身的重量，更好的展现女性瘦的一面。

另外，选择渐变色深色西装裙可以让款式更加时尚。另外腰部强调腰线，凸显女性苗条的身材。领口是V领设计，可以拉长领口，让上身有一定的空间，也可以减轻上身的重量。下半身采用宽松款式设计，形成“前短后长”的形式，露出最薄的小腿皮肤，避开肥胖的身材，形成更苗条的效果。“上紧下松”的连衣裙设计，大大减轻了下半身的重量，具有减肥的功能。另外领口加入了流苏元素，避免了纯色的单调和沉闷，增加了设计感和趣味性。让眼睛更专注于上半身，获得足够的眼球。下摆采用开叉设计，隐约露出肌肤，减少粉色的华丽感和张扬感，避免强烈的视觉冲击。

“全黑”的颜色填充也有效减少了身体的暴露面积，有减肥的效果。胸前的开口可以露出肤色，缓解暗沉无趣的黑色，增添一丝性感。腰部点缀流苏元素，也能凸显人物曲线。下半部分的衣服可以遮住最粗的大腿，只露出修长的双腿，无形中也降低了身材的肉感。