鸡蛋黄瓜减肥法一周能瘦20斤吗？你用过吗？效果如何？当你再次使用那种方法时，吃一些水果和蔬菜有关系吗？

我成功了。我一周瘦了10斤，从108瘦到98。一年没反弹，但七天20公斤我是无法认同的。这个方法一天至少瘦一斤半，因为黄瓜可以吸收黄瓜的热量，不加糖，但是很难坚持。如果吃完想呕吐，不能喝光明纯牛奶，伊利的就行。只有吃黄瓜和鸡蛋才是最快的减肥方法。减肥期间不要尝试。姐妹们，努力吧。为了明天穿上那件漂亮的衣服，为了你的PMM永远不会被别人嘲笑，为了你的理想而努力吧。

具体计划:

早上:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋)，黄瓜一根。

中午:鸡蛋一个(可以吃茶叶蛋)，黄瓜凉菜一个。

晚上:一两根黄瓜，一份凉拌黄瓜菜。