做新鲜面膜7天可以边做瑜伽吗？

其实我建议你练完瑜伽再敷面膜。比起运动，运动后敷面膜才是王道！运动后体温升高，血液循环加快，带动皮肤毛孔自然张开。此时敷面膜不仅皮肤的吸收能力强，而且由于运动出汗导致皮肤表面缺水，面膜中的营养物质更容易被皮肤吸收。