模仿动物搞笑减肥瑜伽王玉洁教你如何塑形，明星秀减肥瑜伽。

台湾艺人王玉洁以其健康的形象、甜美的笑容和大大的眼睛给观众留下了深刻的印象。今天，边肖邀请了美丽胚胎王玉洁来分享她的保养经验:瑜伽。没错，她的好身材就是练减肥瑜伽塑造的。来看看她模仿动物姿势的搞笑减肥瑜伽动作吧。

坚持告别大肚腩

有一次因为工作忙，8个月没正常运动，体重飙升了5、6公斤，导致身材走样。王玉洁开始通过跑步和练习瑜伽雕塑线条来减肥。受邀，她示范了自己的动物式活力瘦身运动，精选动作是多年来最有效的招数。王玉洁希望每个人都能持之以恒，在新的一年里向美丽招手，告别肥胖的肚子。

小猴子功效:消除赘肉，美化手背部线条。

坐在安全垫上，双臂伸直与肩同高，双腿并拢，双腿抬高与身体平行。

向上伸展手臂，伸直弯曲的腿。