蔬菜减肥汤

1.材料:芋头450g,萝卜1,胡萝卜1,土豆4个(小),海带2片,生鱼片适量,味噌1汤匙,洋葱半个。

2、蔬菜瘦身汤的做法

3.准备好需要的食材。

4、海带提前泡好。

5.将蔬菜清洗干净,去皮,切成小块备用。

6.取一口深锅先放海带,然后烧开倒入芋头。

7.然后加入白萝卜,洋葱和胡萝卜炖25分钟左右,蔬菜就会变软。

8.然后加入生鱼片。

9.加入一大块味噌调味。

10,瘦身蔬菜汤喝完了。