山楂茶能减肥吗？山楂茶可以和什么一起喝减肥？

山楂能减肥是因为山楂中含有的脂肪分解酶能促进脂肪类食物的消化，能清除体内多余的脂肪。如果每天坚持吃，对减肥也有很好的效果。

2山楂茶和什么可以一起喝减肥1、山楂和茶叶可以一起泡减肥茶，号称清胃助消化。冲泡茶叶，提取茶叶，过滤茶叶。然后把山楂洗干净，泡在茶叶里。根据个人喜好，可以采取加热或冷却措施。两者都有非常好的消化功能，如果用二合一的方法混合一起冲泡效果更好。

2、山楂和枸杞可以一起减肥，枸杞经常作为药材，用在药材中，中药配方中也经常看到枸杞的影子。枸杞能被挑剔的中医所重视，与其滋补生津密不可分。枸杞搭配山楂，既能充分发挥山楂的消食作用，又能避免减肥过度导致营养不良。

3、山楂和柠檬一起可以减肥。许多节食者也喜欢在柠檬水中加入山楂。这种结合也是一种很好的方式。柠檬片或柠檬有清热解暑、美容养颜的功效。两者结合对减肥有很好的效果。在减肥的同时帮助我们美容养颜是一个不错的选择。

4、山楂和决明子一起可以减肥。所谓决明子，就是“决明”的种子，常用来入药。这是一种很好的中药。决明子有清肝明目，润肠通便的功效。加山楂减肥也是极好的，效果明显。但是我们不能过度使用，因为效果太明显了，身体受不了过度使用。我们应该学会根据自己的身体来决定剂量。

3山楂泡水的副作用1、山楂茶和山楂水有破气的作用，所以平时喝多了会使体内的气流失，尤其是孕妇服用后，会对自身健康和胎儿发育造成损害，所以孕妇最好不要服用山楂。

2、山楂不能和人参等这些滋补品一起服用，需要特别注意。另外，山楂茶一次不能服用太多，尤其是一些脾胃虚弱的患者。

3、胃酸过多的人服用山楂后会刺激胃酸分泌，所以胃酸浓度越来越高，容易导致恶心、呕吐、酸吐。如果问题严重，甚至会引起消化性溃疡。