无限极普洱茶有什么作用？

1，普洱茶能降“三高”。高血压，坚持喝普洱茶，能有效缓解症状。普洱茶中含有茶多糖、维生素B、维生素C等，能调节人体代谢糖分的能力。

2.普洱茶有瘦身的功效。饭后喝一杯生茶可以去油腻，长期饮用可以消除体内多余的脂肪。

3.美容养颜的功效。普洱茶中含有儿茶素、花青素等抗氧化剂，可以延缓人体衰老。普洱茶中的b族维生素也能改善皮肤弹性。

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喝普洱茶的禁忌:

1，空腹不宜喝浓茶，随时喝都很惬意。俗话说“空腹喝茶心慌，晚上难以入睡。”空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

2、普洱茶是随泡随喝的，忌隔夜喝普洱茶。经过长时间的浸泡，茶叶中会析出重金属等有害物质，大量茶多酚被氧化，使茶叶颜色浑浊，降低保健效果。另外，用保温杯泡的普洱茶不宜常喝，普洱茶不宜隔夜喝。

3、普洱茶忌淡饮，不宜长期饮用浓茶。喝太浓的普洱茶会造成人体代谢功能紊乱，削弱胃肠道对食物中铁的吸收，引起贫血或维生素B缺乏。

4.避免饭前饭后大量饮用普洱茶。饭前大量喝普洱茶会稀释唾液，影响食物消化。饭后适时饮酒，不可盲目。最好是饭前饭后各离开一个小时，才能真正达到保健的最佳效果。

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