谁知道怎么减肥？跟我说说。

说实话，我真的不喜欢那些广告宣传的减肥药和茶。。打开减肥茶袋。里面没有真正的茶渣。怎么能叫“茶”呢？。这是骗人的。。

所以，我用的方法，只要不伤身体不伤嘴就无所谓，只要有用就行。慢慢减少。我相信只要减少，就不会反弹。

是的。。减少和巩固。。

但是自从我在淘宝上用了这个。

淘宝宝莱生活馆

买了个减肥贴外用，真的让我很放心。

。。老公出差一周回来看到我瘦了，也说再也不会丢下我了。我想他瘦了。。结果我一称，真的瘦了几斤！！我都没注意到！！

现在用了一个月，瘦了十斤。

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