一周宝宝一天食谱安排

可能以上内容对妈妈们来说不够具体。这里边肖为妈妈们提供1岁宝宝一周的食谱安排作为参考，让妈妈们更科学合理的安排宝宝的饮食。

早餐

午餐

主餐

快餐

星期一

鸡蛋，牛奶，烤面包。

肉末炒菜，豆腐汤，米饭。

红烧土豆牛肉

水果、面包片

星期二

牛奶肉末豆干粥

青椒炒鸡丝饭。

荤素饺子，海带汤

水果、鸡蛋

星期三

牛奶、面包、荷包蛋

炒猪肝，炒菜，米饭。

肉菜包子，番茄鸡蛋汤

水果、饼干

星期四

牛奶肉末豆干粥

蒸鱼酱，炒蔬菜和米饭。

千层饼肉末炒胡萝卜

水果枣泥粥

星期五

牛奶肉末蔬菜面条

肉末豆腐球配米饭。

面条鸡蛋炒菠菜

水果、奶粉替代品

星期六

牛奶、玉米和蔬菜面条

鸡丝炒菜，豆腐干，米饭。

小馄饨胡萝卜炒肉末

水果和小吃

星期日

牛奶，蒸鸡蛋，馒头片

红烧鱼酱和豆腐，炒蔬菜和米饭。

花卷，炒菜，肉末西红柿

水果豆沙酥饼