经常拉肚子,为什么不能减肥?
腹泻是肠胃问题。肥胖是一个营养过程,转化为脂肪堆积的问题。这两个问题没有必然联系。腹泻要及时治疗,说明肠胃有问题,会影响食物的消化吸收。常年腹泻,营养吸收不到位,可能导致体重下降,但肥胖应该还是无法消除。因为当人体营养跟不上时,首先消耗的是糖,然后是脂肪,最后消耗的是蛋白质。那么只要有糖分摄入,暂时就不会消耗脂肪。继续说瘦身。拉肚子和瘦身没有直接关系,但是出汗有关系!因为出汗是体内水分的排泄,所以体内的水分一般以碳水化合物状态存在,也就是糖。所以,出汗多,就会摄入大量的糖分。等糖分消耗的差不多了,你就开始燃烧脂肪了!第一,抓紧时间治疗腹泻,保护肠胃!第二,我想减肥,多流汗!少吃糖多吃蛋白质,脂肪就会减少,肌肉就会发达!希望对你有帮助!