苦瓜晒干泡水减肥吗？
苦瓜茶的功能
1，苦瓜茶含有蛋白质和维生素C，能提高机体免疫功能，使免疫细胞具有杀伤癌细胞的功能。
2.苦瓜茶富含维生素、氨基酸、果胶和人体所需的微量元素。
3、减肥可以降低血糖，
国内研究发现，苦瓜能减肥、降血脂、降血糖，尤其对防止腹部脂肪堆积有显著效果。国际期刊上也有研究报道苦瓜中含有苦瓜甙，可以降血糖，减肥。
4.苦瓜茶具有降血糖的作用，对血压、血脂、肥胖都有很好的抑制作用。
5.富含维生素B1、维生素C和多种矿物质。经常喝苦瓜茶可以强身健体，增强免疫功能。
6.苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂可以抑制癌细胞分泌的蛋白酶，防止恶性肿瘤的生长。
7.苦瓜能养胆润肝，利尿，消暑，解酒，助消化，预防感冒，治喉炎，风热咳嗽。
扩展数据:
以下情况不适合吃苦瓜。
1，低血压低血糖人群
苦瓜有降血糖、清火的功效，适合饮食油腻、血糖高的人食用。但如果一味追求苦瓜对身体的好处，摄入过多，可能会伤害心脏，对心脏健康产生负面影响。
苦瓜可以降低血压和血糖。如果低血压或血糖低的人不能吃苦瓜，那么吃苦瓜过多的正常人也可以。苦瓜不仅不能大量食用。
2.脾胃虚寒的人
脾胃虚寒者不宜多食生吃苦瓜。廖辉提醒，苦瓜是寒性产品。平时便溏、尿多、食欲不振、怕冷、面色苍白、舌淡、脉沉的人，多为阳虚或脾胃虚弱。这类人不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃部不适、腹胀腹痛，甚至上吐下泻。
3.需要补钙的人
苦瓜中的草酸会阻碍食物中钙的吸收。因此，在食用前，应先将苦瓜放入沸水中焯一下，以去除草酸。需要大量补钙的人不要吃太多苦瓜。
4.儿童
学龄前儿童不宜过量食用苦瓜。小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足；另外，孩子自控能力差，所以暴食苦瓜容易伤脾胃。
5.孕妇
孕妇吃苦瓜要慎重。苦瓜中含有奎宁，能刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张孕妇不要吃苦瓜。虽然苦瓜中奎宁的含量很少，孕妇适量食用并无大碍，但为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。
百度百科-苦瓜茶
人民网-苦瓜片泡水吃有奇效。这五类人不宜吃苦瓜。