这样喝红茶其实是可以减肥的。

拥有好身材似乎是每个人的梦想，但是好身材是需要保养的，所以如何减肥就成了很多女性的必须。大家一定都喝过红茶，那么你知道吗？喝红茶可以使你的头发变黑，并有助于减肥。你能相信吗？

红茶是一种茶，非常好喝。有研究表明，喝红茶可以使白发变黑，那么喝红茶减肥呢？这样喝红茶能减肥吗？接下来，这种红茶喝法让你想瘦就瘦，赶紧来看看吧！

但是怎样才能把普通的红茶做成“减肥饮品”呢？

生姜红茶

材料:红茶一袋，去皮生姜五片，蜂蜜适量。

做法:将红茶和生姜放入杯中，用90C以上的开水冲泡，待水温热后加入蜂蜜。

要点:如果感觉胃里有点灼热感，可以考虑减少生姜的用量，一天可以喝两到六杯。

治愈白发

材料:米醋5斤，红花生2斤，65438+核桃0斤。

做法:在坛子里放5斤醋，把花生和核桃泡在坛子里，然后把坛子封好。一周后，打开罐子，每天大概吃七粒花生半个核桃。一个月后生效。

秘方吃黑发。

很多女性一直担心自己头上的白发。有的人二十多岁，已经藏在头发里了。

只要注意，也可以长出一头亮黑色的头发。这里有一个秘方供你参考。每天早晚吃两勺。两个月后，你的头发会慢慢变黑。大概过了四个月，所有的白发都慢慢变绿了。拥有一头闪亮的黑发将不再是梦想。

成分:何首乌。100g，黑芝麻50g，蜂蜜50g。

具体做法:步骤1:何首乌洗净，入锅蒸半小时，至何首乌变软。第二步:取出蒸熟的何首乌，放入锅中煎一小时。何首乌的汁液溶于水。第三步:炒芝麻，和何首乌片一起放入锅中10分钟。第四步:放凉，然后加入蜂蜜，将所有材料混合均匀。

听说还能治便秘，减肥，但前提是红茶要无毒，质量好，避免喝出问题，因为长期喝能把体质翻过来。周末回家试一试。是的，你也可以给你妈妈做。对身体有好处！

反正红茶能减肥不是骗人的。如果有需要，可以按照上面的要求自己尝试一下。我相信坚持喝酒会有减肥效果，但最重要的是结合运动。要学会坚持，否则没有效果！