我经期过后，这四种“碱性”食物，越吃子宫越干净。爱美的女人一定不会错。

我们很多女性爱美，总想吃各种补剂来保养自己的皮肤，延缓衰老。碱性食物有四种。经期过后再吃。吃得越多，子宫就越干净。不要错过它。

一、玉米须

我们每个人都吃过玉米。在煮玉米的时候，我们会把玉米上的须全部扔掉，这其实是一种浪费。将新鲜的玉米须浸泡在水中有很多好处。它可以降低我们的血糖。在中医里，玉米须被称为龙须草，具有很好的保健作用。用开水冲泡新鲜的玉米须，做成玉米须茶，不仅味道甘甜，而且对我的身体长期有很多好处。夏天喝玉米须茶也有解暑的作用。对于刚出经期的女性来说，喝玉米须茶可以利尿排毒，其中所含的营养成分可以很好的排出子宫内的毒素，可以让我们女性的身体更加健康。

二。桑树

桑葚含有天然抗氧化剂维生素C，可以提高我们的免疫功能，起到抗氧化，延缓衰老，并有美容的功效。桑葚还能去火，促进消化，爱美的女性一定不能错过桑葚。桑葚干有很好的保养功能。女性经期过后，可以多吃桑葚干，可以提高免疫力，美容养颜，更重要的是保养子宫。