沈阳的爷爷和阿姨把头挂在一棵树上锻炼。这是什么操作？

5月19日，网上传出一段视频，一些沈阳老奶奶把头挂在一棵树上锻炼身体。这是什么操作？

1.为什么这些大妈老奶奶会把头挂在树上锻炼身体？

据了解，这些大爷大妈的颈椎都不太好，其中有一位发明了一项实用新型专利，描述了如何改善这种颈椎问题，而采用的方法就是把自己的头挂在一棵树上，全身吊起来，就像视频里一样，而且据说还有很多不远千里坐飞机来这里亲身体验的外国人。

第二，这种做法是有害还是有益？

众所周知，不仅一些老年人有颈椎问题，很多年轻人也有颈椎问题，尤其是经常在办公室前操作电脑的人。腰椎和颈椎问题很常见。主要是为了长时间保持一个姿势。如果颈椎或者腰椎有问题，也是一件很麻烦的事情。有时候医生会建议做一些颈椎牵引。也许这位老爷爷把这种颈椎牵引延长，得出了把头挂在树上的结论，但是这种方式让人看起来很恐怖。我生活中提到的颈椎牵引，是一种根据每个人的不同情况，采用不同力度的牵引运动，与这种简单的把头挂在树上，把全身吊起来的方式完全不同。我认为这种方式肯定会对我的健康造成一些伤害。如果对身体造成更大的伤害，肯定得不偿失。况且这些都是老年人的身体状况，本身就不太好，所以在做这样的锻炼前一定要考虑清楚，切不可盲目。

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