吃咸鸭蛋会发胖吗？你知道不能多吃点好吃的吗？

2.咸鸭蛋富含脂肪和来自蛋白质的营养。过量食用会造成脂肪堆积。

3.此外，咸鸭蛋中的盐分和胆固醇含量也比较高，不适合心脑血管疾病患者食用，因为会导致血液变得粘稠，容易形成血栓。

4.对于三高人群来说，日常生活中要控制咸鸭蛋的摄入量，可以多吃富含膳食纤维的食物。