安化黑茶可以喝减肥吗？安化黑茶有什么好处？经常喝酒有什么好处和坏处？

清脂减肥:安化黑茶中的多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂质物质的排出；还能激活蛋白激酶，加速脂肪分解，降低体脂含量。所以安化黑茶被韩国人称为“减肥茶”；日本人称之为“美容茶”；台湾省人称之为“小石茶”。

清胃助消化:安化黑茶富含膳食纤维，具有和胃清胃的作用；并且有益生菌参与，可以改善肠道微生物环境，帮助消化。在我国，有用老红茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。

清血管降三高:安化黑茶富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁的粥样物质，被称为“心血管清道夫”；茶氨酸能有效抑制血压升高，黄酮类化合物能松弛血管壁，增加血管有效直径，降低血压；茶多糖具有与胰岛素相似的作用，降低血糖含量；多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管中脂质物质的排泄，降低血液中胆固醇的含量。

排毒护肝护肾:安化黑茶中益生菌特有的功能因子和多酚氧化物、儿茶素等多种复合成分参与人体新陈代谢，对人体内脏有特殊的净化功能，吸附有毒物质(酒精、重金属、体内垃圾)并排出体外，能深层排毒；还能抑菌，保护肝肾。