固定式骑行平台和滚筒式哪个减肥效果更好?

如果喜欢户外骑行,轮滑台是首选。恶劣天气下,你的车可以使用滚轴平台。

喜欢室内健身的话,固定的骑行平台是首选,可以模拟自行车的踩踏动作,骑行者不会晃动,也不会摔倒。控制自行车不需要足够的经验,安全稳定。