聚尚福果冻的吃法及其食谱

1，日常食用量，刚开始吃酵素果冻的时候，不要一下子吃太多，一般1-2块一天。

2、便秘的人，这种情况可以在饭前半小时服用，哦，市面上正规酵素果冻所含的成分有助于肠道运动。可以在一定程度上帮助平滑。如水溶性膳食纤维、果胶、树胶等，属于水溶性膳食纤维，存在于自然界的非纤维状物质中。水溶性膳食纤维可溶于水，且有粘性，能在肠道内吸收大量水分，保持粪便松软。而且水溶性膳食纤维可以激活肠道内的有益菌，促进有益菌的增殖，有利于肠道的健康生态。

3、减肥的人，饭后2小时左右吃一颗。一般来说，肥胖者多与食物中热量摄入增加或体力劳动减少有关。增加饮食中的膳食纤维含量，可以减少热能的摄入，减少肠道对营养物质的消化吸收，最终消耗体内脂肪，达到减肥的目的。聚尚福益生元酵素果冻中的配方配料表含有苹果汁、蓝莓汁、果蔬酵母粉、荷叶粉等多种纯天然草本植物。是现代科技制造的瘦身产品，消费者可以放心服用，不添加任何药物。