陈皮普洱茶能减肥吗？

减肥是很多女性非常关心的话题。很多女性觉得再瘦一点就好了，所以总是想尽办法减肥。但是你要采取正确的减肥方法，最好不要节食减肥，否则容易给身体带来伤害。那么，陈皮普洱茶能减肥吗？

普洱茶有增加脂肪代谢的作用。如果加上陈皮，效果会更明显。在制作陈皮普洱茶的时候，会产生一种叫做脂肪代谢酶的新化学物质。这种物质可以加速脂肪的分解，所以经常喝陈皮普洱茶可以减少身体上的脂肪，而且不会有副作用，反而会保护肠胃。

经常喝陈皮普洱茶可以降低血脂的含量。此时人体内的热量也能迅速代谢，对预防动脉硬化有很好的作用。而且陈皮普洱茶也有解毒、杀菌、降低重金属伤害的功效，但是需要长期饮用才有效果。

可以喝陈皮普洱茶代替白开水，但是减肥的时候不能缺水。你应该每天喝八杯普洱茶。但是早上第一杯水最好喝清水。人们只要能正确饮用普洱茶，不仅可以减肥，还可以改善肤质。