yerba mate适合老年人吗？

傣是世界上最有营养的植物之一，含有人体必需的多种维生素。它含有的物质“马黛娜”，完全比茶和咖啡更健康，更有营养。巴拉圭茶的提神效果对新陈代谢非常有效，可以加速自然循环。并且安第斯巴拉圭茶被认为是治疗siroche即高山反应的最佳药物。巴拉圭茶，美丽的棕色，富含矿物质，包括维生素、铁、钙、纤维等。，可以补充人体容易缺乏的营养，帮助排便。是南美人每天都喝的茶。具有减肥功效的纯天然饮品。

提神安神:yerba mate解决了提神与睡眠质量的矛盾。从调整神经入手，将生物钟调整到最佳状态，提神而不兴奋，适合脑力劳动者饮用。

清肠解腻:巴拉圭茶富含11种多酚类物质，能显著改善人体内环境，清肠去脂解腻，是阿根廷人佐餐烧烤的绝佳饮品。

轻薄护肤:马黛茶能补充人体所需的多种不饱和脂肪酸，促进人体新陈代谢。长期喝美颜美容是韩国艺人健身的“神秘武器”。

降血脂、降血压:巴拉圭茶富含多种不饱和脂肪酸，能显著降低血脂、调节血压，赋予以肉类为主食的阿根廷人最好的血液品质。

注:yerba mate一般是很多人在一起的时候喝的，不管是家庭聚会还是工作聚会。传统的饮用方法称为tornarse en ronda:即从主人手中依次传递一个葫芦，人们用同一个bombilla(吸管)饮用。水用完了再加点热水就行了。