秋冬煮什么汤有营养？
滋补推荐1:人参乌鸡汤
滋补指数:★★★★★
鸡汤的作用不可小觑。鸡肉性温，主治脾胃阳虚，面色萎黄等症。如果在鸡汤中加入几种中药，效果会更明显。
人参乌骨鸡汤，其中加入了上品东北宜山人参，具有滋补强壮、益气安神、生津止渴、益智的功效。能提高身心工作能力，减轻疲劳，恢复体力；还能增强肝脏的解毒功能和免疫力。88元的人参炖乌鸡汤是熊吉餐馆老板专门从东北采购的，所以如果你想喝汤，需要提前预订。
滋补推荐二:水蛇蝎子汤
滋补指数:★★★★
水蛇和蝎子很容易让人联想到蛇和蝎子的美。今天，爱美的MM都想成为蛇蝎美人，因为蝎子有解毒排毒的功效。水蛇蝎子汤好吃，滋补滋补。喝这个汤不仅能以毒攻毒，排出体内毒素，还能美容瘦身！
滋补推荐三:枇杷叶鹧鸪汤
滋补指数:★★★
众所周知，枇杷叶有镇咳作用，这个季节也是扁桃体炎和咽喉炎的高发期，尤其是在广东，容易让人上火。喝一碗滋补汤，会让他们喉咙有湿润的感觉。
滋补推荐4:南北杏雪梨炖白肺汤
滋补指数:★★★
要养肺润肺，可以试试南北杏雪梨炖白肺汤。这个汤里还含有无花果，无花果的味道清甜，雪梨的甜味既自然又温柔。它不仅有清胃的作用，还能润喉润肺。趁热喝一碗，可以缓解便秘，排除热气。当然，不言而喻，最好所有吸烟者都喝！
杏贝母炖鹧鸪。
材料:杏9克，川贝母6克，鹧鸪4只(净重约900克)，瘦肉100克，瑶柱3克，清水4杯，生姜4片。
做法:将鹧鸪、瘦肉溅上姜片后，与瑶柱、南北杏、川贝一起放入焖锅中，盖好水，用猛火炖20分钟，再小火炖两小时。
功效:杏仁润肺化痰，止咳平喘，川贝母润肺化痰，清热止咳，鹧鸪补中化痰，开胃和中。此汤是清肺燥的食疗佳品，可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症。
川芎白芷炖鱼头
原料:川芎6克，白芷9克，鲢鱼头200克。做法:将鱼头洗净，加入切片的川芎、白芷，加入适量清水，隔水炖。
(注意:川芎用量不宜过多；如果因阴虚火旺而出现月经过多或头晕，就不宜吃头痛。)
功效:镇静止痛，祛风活血，男女头痛。
冬虫夏草炖鸭子
材料:冬虫夏草25g，鸭子1只，无花果2个，陈皮1/4片，生姜2片。
做法:将冬虫夏草洗净，鸭子洗净，放入沸水中5分钟，捞出。陈皮软，刮下胶囊。在水中煮沸。加入冬虫夏草、鸭肉、无花果、陈皮、生姜，小火炖两个半小时，加盐调味。
功效:补中，益气，厌食，肾虚哮喘。