涂辣椒可以减肥吗？

“如果把辣椒油涂在肥胖部位，其中含有的辣椒成分可以燃烧多余的脂肪”。

大二女生小王说，“吃辣椒减肥”很受同学们的欢迎。以前她试过直接在皮肤上涂辣椒油，结果皮肤被辣椒弄红了。后来她看到市场上有一些天然辣椒提炼的瘦身霜卖，马上买了回来。她现在每天早晚在大腿和手臂上涂减肥霜。15分钟后，她感到烦躁。有时候她整夜睡不着，但还是想继续用。

专家评论:

“辣椒油”可以促进血液循环，同时刺激人体肾上腺，进而加速新陈代谢，快速消耗热量，所以也可以消除一部分脂肪。但是用多了容易引起皮肤过敏。

我曾经遇到过一个年轻的顾客。有人告诉她，在皮肤上涂辣椒油，用保鲜膜包起来，就可以减肥。客户回家后马上买了辣椒油和保鲜膜，开始减肥。20分钟后，她感觉皮肤火辣辣的，但她没办法。大约半个小时后，她的皮肤变湿了，流出了很多水，疼痛越来越剧烈。一个小时后涂辣椒油的部位出现水泡。最后她实在忍不住了，在家人的陪伴下住进了医院。

编辑点评:

我看了一本减肥书，里面提到日本人用辣椒减肥。当时我很怀疑。吃辣椒可以减肥吗？查阅医学资料后发现，正如白老师所说，用辣椒确实可以消耗脂肪。而书中提到的日本人是用发达的辣椒减肥食品减肥，涂抹辣椒油或干辣椒。但是，辣椒本来就是一种刺激性的食物，如果经常食用，不仅会对胃肠道造成不适，还会产生副作用，比如皮肤老化、脱发等。所以还是要保持均衡的饮食和适当的运动。

辣椒能使皮肤变红变热，加快局部代谢速度，但这种作用持续时间不能超过两次。因为辣椒素已经很快耗尽了神经传导物质，当皮肤不再发红发热时，自然也就达不到减肥的效果了。在正规医院，基本没有使用这种方法的减肥课程，只是在美容院使用的比较多。因为“辣椒瘦身霜”是从辣椒中提取辣椒素，具有强烈的刺激作用，可能会使人的皮肤过敏。所以用户最好先小范围试用。如果出现过敏反应，他们应该立即停止使用。

星级评定:

可信度:★ ☆ ☆ ☆ (5 ★最可信)

危险程度:★★☆☆☆ (5 ★最危险)

减肥效果:★ ☆ ☆ ☆(五★最有效。