荷叶能减肥吗？

荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。是减肥的最佳食物。它营养丰富，功效显著，食用方便。是很多想减肥但又不想花太大力气的女生的最爱。荷叶有清热解暑、升阳化湿祛瘀、利尿通便的作用，最重要的是它还有健脾升阳的功效。其减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止脂肪的吸收，从根本上减肥，更有效地控制反弹。

荷叶是多年生水生草本植物莲的叶，其化学成分主要包括荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等抗有丝分裂碱性成分。荷叶的浸泡和煎服能扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，也是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶，没有药那么立竿见影，但也没有副作用。应该是高血压、高血脂、高胆固醇人群，中老年朋友，以及希望保持身材苗条的女性的最佳选择。荷叶茶对水肿的肥胖者、便秘的肥胖者、体脂和松肉比例特别高的人效果显著。